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Resiliencia en tiempos de incertidumbre

Estamos viviendo momentos de mucha incertidumbre, donde la pandemia se nos presentó como un acontecimiento sorpresivo y no previsto.
Ante esta nueva era, será clave el aprendizaje y entrenamiento emocional en nuestra vida cotidiana.
Durante esta sesión, Gaby Hostnik nos hablará de la resiliencia, una de las competencias que más nos puede ayudar a enfrentar y a superar las adversidades, las crisis y los obstáculos que se nos presentan.

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