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Gestión del estrés

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Alexis Nicole Filio Acosta

8 de julio de 2021

Es crucial que las personas logremos cambiar el paradigma que centra la mirada en el exterior, hacia el interior; para tener un adecuado manejo del estrés, enfocar la atención, regular las emociones y generar vínculos sanos con los colaboradores y los clientes. La mente determina nuestra experiencia; de la mente depende el bienestar y la insatisfacción.
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